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茼蒿孕婦能吃嗎 茼蒿的簡單介紹

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茼蒿孕婦能吃嗎 茼蒿的簡單介紹

1、懷孕可以吃茼蒿菜。茼蒿中含有豐富的維生素A和葉酸,對於孕婦非常重要,更是胎兒健康發育不可缺少的,孕婦平時適量吃茼蒿可以更好的養胎。孕期要多吃蔬菜,而茼蒿是一種富含營養的蔬菜,孕婦可以常吃。

2、茼蒿(Chrysanthemum coronarium L.)又稱同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、桐花菜(在福建等地也叫鵝菜、義菜),為桔梗目、菊科、茼蒿屬一年生或二年生草本植物,葉互生,長形羽狀分裂,花黃色或白色,與野菊花很像。瘦果稜,高二三尺,莖葉嫩時可食,亦可入藥。

3、在中國古代,茼蒿為宮廷佳餚,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香。據中國古藥書載:茼蒿性味甘、辛、平,無毒,有“安心氣,養脾胃,消痰飲,利腸胃”之功效。中國各地花園觀賞栽培。河北、山東、河北石家莊等地有野生。

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