1、將處理乾淨的田螺，用牙籤把田螺肉挑出來，腸和尾巴扔掉，挑出來後放鹽水裏搓洗幾遍。
2、起鍋燒油，倒入蒜和薑片，炒出香味後倒入辣椒段、田螺肉翻炒。
3、加點料酒去腥、一勺鹽、少許白糖、生抽，大火翻炒兩分鐘，放入蒜白段。出鍋前少許香油提香，這樣就做好了。
