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丹蔘綠茶泡水的具體步驟 丹蔘綠茶泡水的技巧

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丹蔘綠茶泡水的具體步驟 丹蔘綠茶泡水的技巧

1、取丹蔘10克研成粗末放入茶包中。再加入綠茶約3克作用,將茶包繫緊。將茶杯放入杯中,衝入沸水。加蓋悶15分鐘左右,即可代茶飲用。可以連續沖泡多次。

2、注意:喝丹蔘綠茶泡水時,丹蔘的用量不宜過多,一般建議丹蔘的藥用量爲10-30克,不宜過量,因爲丹蔘的活血作用較強,服用過量可能會導致消化道出血。

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