1、亞洲人的基礎代謝的熱量爲1200~1400大卡(kcal),歐美人的基礎代謝的熱量爲1500~2000大卡。
2、女性的基礎代謝率略低於男性。亞洲女性的基礎代謝熱量爲:1100-1300大卡(kcal),歐美女性的基礎代謝熱量爲:1400-1900大卡(kcal)。