苹果和枸杞可以一起煮成红茶，这样可以融合苹果的甜味和枸杞的淡淡苦味，味道更加丰富。可以将苹果切片和枸杞放入热水中煮沸，然后闷泡几分钟即可。但需要注意的是，煮的时间不宜过长，以免苹果过熟变黏，影响口感。此外，苹果和枸杞虽然都有一些益处，但也要适量饮用，不可过量。
