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排骨和枸杞一起煮好吗

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排骨和枸杞一起煮好吗

排骨和枸杞可以一起煮,它们的组合可以增加汤的营养价值。枸杞具有滋补肝肾、补血益气的功效,可以提高免疫力。而排骨则含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,具有补肾养血、强筋健骨的作用。一起煮汤可以使食材的营养互相渗透,增加汤的口感和营养性。

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