枸杞可以和粥一起煮，这样可以使粥的营养更加丰富。在煮粥的时候，可以将适量的枸杞一起加入，等到粥熬煮好后，枸杞也会熟烂，使其营养成分更容易被人体吸收。枸杞能够提高粥的口感和香味，还能增加粥的营养价值，对身体有一定的滋补作用。
