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山药和姜一起煮好吗

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山药和姜一起煮好吗

山药和姜可以一起煮，它们相互搭配可以增加食物的香味和口感，也有助于消化和增强身体免疫力。同时，山药和姜都含有一定的营养成分，如维生素、矿物质和纤维等，对身体健康有益。

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