1、感冒以後可以喝燕窩,但不宜喝得太多,燕窩有養陰潤燥、益氣補中的作用,歸於肺、脾、腎經。
2、燕窩屬於高蛋白的飲食,感冒以後消化功能會減退,因此不宜吃太多的燕窩,以免引起消化不良,出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、胃脘部的不舒服。
