根据一般认知，蜂蜜柚子茶并不容易上火，相反它有很多健康益处。然而，在暴饮暴食或其他不良饮食习惯下，大量摄入糖类和柚子酸可能对身体产生不良反应，导致口腔溃疡等症状。因此，在食用蜂蜜柚子茶时应适量，并与均衡的饮食结合。
