白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃，它們都是蔬菜，具有各自特有的營養成分，可以相互搭配食用。白蘿蔔富含纖維素和維生素C，有助於促進消化和增強免疫力；紅蘿蔔則富含胡蘿蔔素和維生素A，有助於改善視力和保護皮膚健康。因此，一起食用白蘿蔔和紅蘿蔔可以獲得更多的營養益處。
