1、皮膚暗黃的調理方法。首先一定要記得防曬，出門要用物理防曬或者防曬霜。其次，儘量少化粧，特別是不要化濃粧，化粧品不要用過於油膩和堵塞毛孔的產品。再者，建議可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。最後，一定要注意，不能熬夜，要保證充足的睡眠好休息。
2、皮膚暗黃的原因。皮膚暗黃引起的原因可能與血液循環不良，色素積聚，聚外線照射或者長期熬夜，睡眠不足等因素有關係。所以要調理皮膚暗黃。
