1、一般來説，收腹帶最好在產後3天使用，在順產後的一週內使用收腹帶是可以幫助身材恢復的。
2、不過收腹帶並不能一直帶着，一天到晚都帶着收腹帶是會影響血液循環的，而且還不利於產後的恢復，應該穿上一兩個小時就解開一段時間，讓腰腹放鬆一下，如果在順產後需要進行什麼活動的話，7天后也還是可以帶上收腹帶的。
