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上班族预防辐射的六个小妙招 上班族如何预防辐射
1、做好防护措施如果你每天都是裸肌上阵,没有任何防护措施,那么皮肤状况就会越来越差。所以,一个适合自己肌肤的隔离霜一定不能少。尽管美容界对于隔离霜能否防辐射说法不一,但是,隔离霜至少还是能隔离吸附在电脑附近的灰...
01-29
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上班族如何减肥 这样做让你瘦成闪电
一些上班族经常久坐不动,所以这样就很容易堆积脂肪。因此,我们在日常生活中应该多爬楼梯。此外,我们也可以在做家务或者是看电视的时候做一些高抬腿等动作。现在很多上班的人都面临着减肥的困扰,因为这种人经常需要整天都...
09-07
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比格犬为什么很少人养 上班族尽量不要饲养
比格犬真正的名字为“米格鲁猎兔犬”,属于狩猎犬类。在美国、日本,比格犬是爱宠人士比较喜欢的十种狗狗之一。虽然比格犬是小型犬,但它们的身体非常强壮,也很少生病。比格犬是著名的小型狩猎券,它们可以捕捉野鸡、兔子等比...
07-27
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上班族怎么养猫 上班族养猫的方法
1、上班前,给猫咪准备好吃喝,清理好猫砂盆。早上的时间是匆忙且宝贵的,对于要赶着上班的上班族来说更是如此。所以,如果你平时工作比较忙,但是又饲养了猫咪,那么就请给猫咪准备比较方便的饮食。比如,可以选择猫粮或者冻干喂...
06-09
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男生上班族发型 展现出成熟稳重风
对于职场男士的发型设计,小编个人认为简单当中又不失稳重就是好的,一款成功的男士商务发型的设计不仅有气质而且很显时尚感,现在就随小编一起来看看吧。男生的发型类型是比较多的,而大家的选择也是不一样的,不过选择适合...
10-01
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上班族怎么养狗 上班族如何养狗
1、上班族养狗狗最好是等狗狗会吃狗粮之后再接回家,避免狗狗太小没时间喂奶,狗狗刚接回家之后可以先关在笼子里,看看狗狗是否可以适应笼子里生活,笼子里要给狗狗准备好狗粮、水和狗窝。2、如果狗狗可以适应,那么白天就可以...
02-03
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上班族白领必备,超实用,3餐减肥食谱
上班族的晚餐通常是三餐之冠,但晚上却是一天活动机会最少的时候,如果此时大量进食,热量无法适量代谢,会在体内转换成脂肪储存,长期如此就变胖了。在此基础上,以少食多餐的方式安排一天饮食,如果你想吃点零食,可在下午吃些低热...
09-27
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上班族养玄凤鹦鹉技巧 养殖玄凤鹦鹉需要什么样的环境
1、选择专用鹦鹉粮加上滋养丸为主粮,平时添加水果补充维生素。玄凤鹦鹉消化系统比较敏感,对食物要求度很高,如果食物变质或食物未清洁干净,容易引起肝脏系统损伤,导致绿便,腹泻,因此注意平时保持食物和水的干净是很重要的一...
03-21
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陈奕迅神表情揭秘 陈奕迅唱尽上班族心声
既诠释大伟的命运,也传达出近期不少上班族对“股灾”的心声,更与韩寒先前所说的“很多人都站在天台上”相互呼应:过度追求金钱,可能随时都会令现实坍塌.由杜琪峰导演,杜琪峰、张艾嘉监制,周润发、张艾嘉、陈奕迅、汤唯、王...
09-25
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上班族便当餐怎么做 上班族便当餐如何做
1、洋葱和香菇(泡发)切丁、五花肉洗净后用厨房纸吸收多余的水分后切成肉丁。2、锅热后放入油,再放入洋葱丁,中小火炸至金黄,捞起沥油制成葱油酥,留葱油待用。3、把五花肉倒入洋葱油里,炒至表面金黄五花肉直接放入锅中,小火慢...
12-24
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上班族如何投资理财 上班族要如何小额投资理财
1、上班族要理财的话,首先得弄清楚自己的收入、具体的经济状况。然后再根据自身情况来指定制定一个合适的理财计划和目标。像收入一般的白领,自然不适合制定太高的目标,毕竟本身经济有限。2、也正是因为经济有限,所以上班...
09-04
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适合女生上班族养的狗 详细介绍如下
1、建议不要养体型较大的狗,养一些脱毛不太严重的狗。2、要培养狗狗在家独处的能力,防止在家遇到危险或者吵到邻居。3、上班族女生可以养一些小型犬,比较乖的犬,比如泰迪、雪纳瑞或者吉娃娃,如果非常喜欢一个品种,建议领养...
08-05
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适合上班族的快速瘦身运动
上班族怎么减肥?适合上班族的瘦身运动?减肥是现在朋友们都非常关心的话题,上班族们想要减肥有什么好的方法呢?我们推荐大家可以利用间隙时间来减肥的瘦身运动,可帮助有效减肥瘦身。下面的是一些快速的适合在办公室里做...
08-05
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上班族最忌口的食物是什么
上班族最忌口的食物通常是容易引起困倦和消化不良的高脂肪、高糖和高盐食物,以及油炸食物和零食。这些食物会导致能量下降、精神不集中、体重增加和身体不适,影响工作效率和身体健康。所以上班族应尽量选择营养丰富、轻...
04-08
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上班族怎么穿,教你穿出时尚感
爱美是女生的天性,即使在上班的时候,也会穿的美美的,但是也有人会为上班穿什么而苦恼,今天我们来看看上班族怎么穿吧。在职场中,我们总要穿得和平时有些不一样,上班的时候我们可以穿得让人耳目一新,那有什么好的穿衣搭配呢?来...
12-04
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上班族皮肤护理大盘点--天石雨系列
如今在全国各大城市里,穿梭于大型写字楼办公楼的上班族女性越来越多。每天早晨在拥挤的地铁车厢内打扮时尚,气质优雅的白领女性已经成为了一道城市内独特亮丽的风景。但是在她们光鲜亮丽的背后却是常人所不知的无奈和烦...
09-26
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上班族如何减肥 这几招助你轻松苗条
上班族由于工作繁忙缺乏运动,同时应酬又多,很容易造成肥胖,身体处于亚健康状态。如何通过控制饮食,合理安排运动,达到有效的减肥,对上班族具有十分重要的意义。由于上班族工作时间匆忙,下班以后又要整理家务,照顾小孩,准备一日...
09-07
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久坐不动上班族如何减肥 这些简单方法要知道
很多人都不希望自己会胖,因为如果肥胖的话不仅外表看起来不好看,连搭配衣服也不好看,所以大家都希望自己可以瘦下来,那么下面来看看久坐不动的上班族如何减肥。相信现在很多的人都是需要坐办公室上班的,所以经常就会落下久...
12-06
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请假理由大全上班族 分别有哪些靠谱请假理由
1、回家探亲。这个请假理由适合在外地生活的上班族。思念父母想要回家探亲,作为领导会认为你是一个孝顺的人,一个重感情的人,请假自然也能轻松成功。2、生病请假。这个理由基本上就是实话实说了。身体不舒服同事领导大家...
01-01
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上班族如何进行防护 疫情期间上班族怎么做好防护
1、上班前,在体温不超过37.2℃、无其他异样的情况下上班,请正确佩戴一次性医用口罩并随身携带几个,建议4小时更换一次,如口罩变湿或沾到分泌物也要及时更换。建议步行、骑车、乘坐私家车上班,如必须乘坐公共交通工具,务必全...
08-05
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上班族喝什么茶可以清热去火
上班族每天都对着电脑,很容易心烦上火。很多人都知道喝茶叶可以去火,可是喝什么样的茶叶才可以去火呢?看看生活中常见的去火药茶吧。方法/步骤1绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化...
08-05
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华丽上班族电视剧演员 给大家介绍一下
1、《华丽上班族》演员表:张翰饰李想;秋瓷炫饰张威;朱孝天饰仲平;肖涵饰苏菲;徐冬冬饰嘉玲;邹廷威饰孙强;郭子渝饰浩浩;张衣饰大伟;吴佩柔饰琪琪;王坤饰沈凯;刘晟豪饰吴超。2、《华丽上班族》是由香港导演杜琪峰执导,杜琪峰、张艾...
08-05
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上班族吃什么对眼睛好 上班族吃啥对眼睛好
1、菠菜。菠菜富含多种营养成分,能够起到抗疲劳的作用,而且对于未近视的人,常吃些菠菜还能够防止近视症状的发生。2、枸杞。枸杞具有明目的作用,可以在煮粥、炖汤或喝水的时候,放入适量的枸杞,也可以改善视力疲劳。3、胡萝...
11-12
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上班族晚餐吃什么好 上班族晚餐吃的食物
1、蚝油杏鲍菇杏鲍菇250克,青椒1个、红椒1个、黄椒1个、大蒜5颗,蚝油适量,盐适量。杏鲍菇切成滚刀块状。青椒、红椒、黄椒改刀切成片状,大蒜切成蒜末。平底锅中加油,将蒜末放入锅中煽炒。蒜末炒香后将切好的杏鲍菇块放入锅...
01-20
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颈椎病的自我疗法 这些方法简直就是上班族的福音
颈椎病的自我疗法先将头部360全方位旋转,使肩膀放松再左右侧弯腰,拉伸脊椎反背握手拉伸整个腰部缓慢抬头伴随呼吸舒缓即可颈椎病的自我疗法先将头部360全方位旋转,使肩膀放松再左右侧弯腰,拉伸脊椎反背握手拉伸整个腰部缓...
09-30
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