首页
美容
美体
服饰
情感
娱乐
生活
当前位置:
谈今说古网
>
相关减压的精选时尚
> 列表
手机版
健康减压 OL午休修身新选择
身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?8个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光……身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何...
09-26
阅读更多
李准基快乐大本营做客 自曝私下靠喝酒减压
新生代人气歌手、优质偶像陈翔与韩国人气天王李准基共同参与了湖南卫视《快乐大本营》的录制。据悉,这是李准基在中国首次参与的综艺节目录制,消息一出...新生代人气歌手、优质偶像陈翔与韩国人气天王李准基共同参与了...
09-25
阅读更多
欣荣格格引热议 琼瑶留言帮阚清子减压
由湖南卫视倾力打造的电视剧《新还珠格格》,自开播以来,无论是电视收视率还是网络点击率都节节攀升。剧中由阚清子饰演的欣荣格格不仅掀起皇宫中的感情风暴,更引发无数网友的热议。阚清子演欣荣压力山大由湖南卫视倾力打...
09-26
阅读更多
深夜减压的方法 7个减压方法
1、锻炼。消除压力与焦虑的其中一种方法就是动起来。你可以参加健身俱乐部,在你的卧室工作或者是车库或者去散散步。你也可以试着和家人一起进行锻炼。一起锻炼的好处就是你会感觉很平静,当你们一起减压的时候你们可以...
12-07
阅读更多
太阳能压力表怎样减压 来看看
1、太阳能压力减压:减压器上的两块压力表,靠近气瓶的是一端是指示气瓶内的压力,靠近出气一端的是指示出气的压力。顺时针转动手柄,是提高出口压力,反之是停止出气。氧压力表是为了看氮气瓶里面还有多少气体。2、太阳能...
08-05
阅读更多
喝酒解压力的句子 喝酒减压解愁的句子有哪些
1、酒不醉人,人自醉,爱酒的人,醉酒中。2、慢慢醉倒,不哭不闹,任由酒精温度肆意嘲笑。3、少年不识愁滋味,却知把酒强说愁。4、一杯消愁敬明天,一杯烈酒敬过往。5、空酒瓶看着我,空酒瓶向我走来。6、红牛雪碧牛栏山,黄泉路上不孤...
09-17
阅读更多
成功人士的10种减压方法 成功人士的10种减压方法是什么
1、懂得欣赏他人。对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美,你会放下攀比心,分享到喜悦。2、要求别太高。美国心理学家、《伯恩斯新情绪疗法》一书作者戴维·伯恩斯指出,完美只是一种理想目标,可以为之而努力,但不能让它拖...
10-11
阅读更多
减压特别好的方法 减压特别好的方法有哪些
1、锻炼锻炼:运动的过程是一个身体释放的过程。在运动的时候,身体得到较好活动,身体本身就会呈现出好的状态。心理上自然也就跟上好的状态。锻炼有助于身体健康发展,在运动的过程深谙这一点,就会特别有成就感。2、听轻快舒...
09-26
阅读更多
陈伟霆呼吁大众珍惜生命 拍拖做运动减压(图)
北京时间10月26日消息,据香港媒体报道,陈伟霆(微博)与诗雅昨天出席生命热线活动,二人呼吁大众要珍惜生命。陈伟霆透露曾有朋友写下遗书想自杀,幸好对方母亲及时发现给予开解,才打消自杀念头。陈伟霆与诗雅吁大众要珍惜生命...
09-26
阅读更多
居家减压方法 居家怎么减压
1、冷水轻轻吸入鼻腔。每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报:一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了。2、...
04-11
阅读更多
生活中的减压妙招 有哪些妙招
1、享受音乐声的放松,平常喜欢听歌或者唱歌的小伙伴,可以借助音乐来减压,音乐能够使人处于心神宁静的状态,尤其是轻音乐、钢琴曲、伴奏,人往往处于这些音乐声中,会感觉非常放松、舒适,平常休息或者睡觉的时候,听听音乐,让音乐...
11-04
阅读更多
开车减压方法 如何在开车时候减压
1、坐姿,弯曲右手肘,再用左手握住右手肘,并往左后方缓慢伸展,维持15秒,放松,换边重复同样的动作,左右边各做5次。2、坐姿,右手向上举,并把手肘弯曲向下,左手握住右手肘往左方缓慢伸展,维持15秒,放松,换边重复同样的动作,左右各做5次...
02-07
阅读更多
什么瑜伽姿势可减压 什么瑜伽姿势可减压一些
1、合掌树木式。姿势。挺身直立,双腿并拢,双手自然下垂。把重心转移到左脚上,弯曲右膝盖,让小腿肚尽量与大腿贴紧,脚掌向上,双手抓住右脚把它放到左大腿的根部。松开双手,把双手举到胸前,双掌合十,保持自然呼吸。保持平衡,尽量...
11-12
阅读更多
减压的说说心情短语 有哪些合适的句子
1、人生寻找路漫漫,生活压力空泛泛,看破竞争简单单,活的潇洒人人羡。2、职场压力大,下班不说话;看哪都不顺,心里气渣渣;忽然一天悟,压力不再怕;轻松来上阵,整天乐哈哈。3、送你一个掌声,让你充满自信;送你一片阳光,让你拥有温...
09-04
阅读更多
办公室常用减压方法 怎么在办公室减压
1、香氛疗法,不同的香氛有不同的功用,就像有薰衣草有帮助入睡的功能,欲提神醒脑可以借助薄荷、茶树、柠檬草来按摩,罗勒、佛手柑、雪松可提高注意力,结束一个不愉快的会议,或是刚和客户对质后,可以来点佛手柑、丁香、天竺葵...
10-08
阅读更多
怎么减压心情短语 减压心情短语推荐
1、快乐减压法:听音乐心旷神怡;旅游回归大自然;求雅趣养身心,读书养性情。2、夏日炎炎工作忙,生活再累不要慌,日常工作做妥当,慢下身来把水尝,不似清泉也体内藏。3、人生不如意之事十有八九,要让自已快乐,就必须给自...
07-17
阅读更多
《加油美少女》导师全体秀表情包 为学员加油打气减压
倍受瞩目的一档全新励志节目《加油美少女》在这部之后,让粉丝和观众感受到了强势来袭的精彩。而在这一档节目有4位知名的导师他们分别是黄晓明、陈羽凡、胡海泉和胜利。纵观如今的影视圈中优秀的节目是越来越多,而这些...
09-09
阅读更多
如何减压放松自己 给自己减压的6种方法
1、听歌:用手机或者电脑下载一个音乐软件,连上热点或互联网,搜索里面轻音乐的歌单,听一下轻音乐来放松一下自己紧绷的神经。2、看自己喜欢看的书:下载一个图书阅读软件或者手机应用,搜搜里面的分类书单,找找自己喜欢的书,让自...
08-05
阅读更多
中考孩子心理压力大怎么减压 中考孩子心理压力大怎么处理
1、在孩子面临中考、高考等重大考试之前,难免会出现焦虑的情绪。家长可以帮助孩子调节压力,或采用心理咨询的方式来有效的缓解。2、当孩子出现焦虑情绪时,难免会情绪波动比较大,比如说容易出现跟家长顶嘴,或者孩子情绪比较...
09-26
阅读更多
临近高考如何减压 临近高考的减压方式
1、按摩,人在面临非常大的压力的时候,身体会不自觉的比较僵硬,这个时候可以选择自己进行一些简单的按摩。比如做做眼保健操,调整呼吸,拉伸运动,轻揉太阳穴等。当然也可以选择自己的朋友,或者说父母长辈来帮助按摩。2、自我激...
06-30
阅读更多
高中孩子压力大怎么办 这四种减压方法可以试试
1、饮食减压法。饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。另一方面,研究表明,有的食物有直接减轻人的...
09-21
阅读更多
徐若瑄在家靠哼哼哈哈减压 老公:女神经
据台湾媒体报道,徐若瑄(Vivian)是许多人心中的甜美女神,2月和新加坡富商李云峰注册结婚,让不少男粉丝大呼心碎。她日前接受媒体采访时透露,在家完全不顾形象,还会拉着老公一起用大喊“哼哼哈哈”的方式减压,让对方忍不住说...
09-26
阅读更多
如何减压 减压的方法
1、听音乐是一种很好的放松方式,好听的音乐可以使人身心愉悦,倾诉也是一种很好的方法,可以发泄心中积压的情感。2、按摩穴位能够更好地缓解身体的疲劳,太阳穴是人体重要穴位之一,因为太阳穴之中有着诸多静脉和人体神经。3...
03-19
阅读更多
学习减压方法 你值得试试
1、首先,冷静下来,思考压力在于什么事情的烦恼上。这是解决问题的前提。2、寻找造成压力的因素,哪些是环境的影响,哪些是个人的想法的影响,区分压力造成因素有助于找到对应的解决措施。3、在环境因素上,改变自己有压力的场...
08-05
阅读更多
谈话减压的最佳方法 可以怎么有效的给自己减压
1、开怀大笑,有利于释放压力。2、如果不能勉强自己大笑,那么适度地保持沉默也有助于降压。3、听音乐、阅读书报是增长知识和乐趣的最好办法。4、作错了事安慰自己“谁都有犯错的时候”,以便继续工作。5、与人为善,不要怀...
01-26
阅读更多
1
2
3
下一页
热门内容
腹部隐痛是怎么回事 小心这些病因
贡丸是碱性还是酸性食物 贡丸简单介
问张迪的老婆是谁 豪门斗争深似海
学如逆水行舟的下一句是什么 下一句
最早采用人工呼吸方法救人的医学家是
关于读书的好处文案 读书的句子有哪
和田玉墨子和墨玉的区别
梦见蛇在身上爬是啥预兆 梦见蛇在身
鬼谷八荒四品灵果哪里获得 鬼谷八荒
猪肝的营养价值及功效
热门图文
吴京演过的电影
时髦人钟爱的双
提臀运动多久见
玛瑙产地有哪些
木瓜怎么吃丰胸
不做无神女 3分
大家都在看
痘痘怎么消除小妙招
相信很多人都有过被痘痘困扰的经历,讨厌的痘痘长在脸上...
当友谊已走到尽头时
人的一生中,除了会遇到自己的爱人,还会遇到很多朋友。他...
压缩面膜加牛奶效果
我们在用压缩面膜敷脸的时候,可以在里面加入牛奶,这样对...
耳提面命是什么意思
耳提面命是指对别人的忠告或警告。这个成语中的"耳提...
筋斗云是什么意思
筋斗云是《西游记》中孙悟空所乘坐的云朵。根据《西游...
清除牙石的好方法介
如果没有养成经常漱口、刷牙的清洁卫生习惯,很容易会让...
最近更新
342国道的起点终点 342国道的起点终
社群营销的关键点有哪些方面 社群营
好玩儿生日祝福 好玩儿生日祝福精选
已婚女人梦见下雨预示着什么 已婚女
正确的洗脸方法有哪些 怎么正确洗脸
石子压碎值多少算合格 各石子压碎值
王思聪微博讽刺冯小刚阴阳怪气 获凤
公积金封存了还能取出来吗 能不能取
李安自曝对《卧虎藏龙》一见钟情 为
高端又逗比的游戏名称 比较搞笑的游
友情链接
党课学习心得体会
女生头像
理财知识
护肤的七大步骤
服装
发动机故障灯
资讯
阳宅风水
生活常识
餐饮加盟
回合制单机游戏问题
情感语录
住房保障
致富周边
甜品大全
星座日期
实用文格式范文
正能量语录
月子
母婴保健
文史百科
遗传优生
搞笑歇后语
看明星动态
四年级作文大全
潮流街拍
英语学习
可以水培的花
作文叙事
工艺美术
班主任工作总结
校园范本
集部
留学
发型脸型
民俗
钓技
香氛和香水
实习报告
理智与情感
怎么瘦腰
命理
社会实践心得体会
影视
六爻占卜
情侣头像
个人理财
正确的护肤步骤
服装
发动机漏油
今日资讯
看风水
生活百科
小吃加盟
枪战游戏单机版问题