海带和甜不辣可以一起吃。海带是一种营养丰富的海产品，而甜不辣则是一道由辣椒、豆腐等食材组成的烹饪菜肴。它们之间的风味和口感相互搭配，可以增加菜肴的层次感和口味的丰富度。因此，将海带和甜不辣搭配在一起是可以的。
