当前位置：谈今说古网 > 生活 > 饮食文化 > 海带不能同什么一起吃

海带不能同什么一起吃

来源：谈今说古网阅读：9.26K 次

海带不能与富含维生素C的食物一起食用，因为维生素C能破坏海带中的碘元素。常见富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、番茄等。所以在吃海带的时候，最好与这些食物分开食用，以免影响海带中碘元素的吸收。

本文链接：https://www.tjsgw.com/shenghuo/yinshi/47632z.html

文本美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。