在中草药中，艾草被认为具有调节女性生理周期和缓解经期不适的功效。因此，一些人认为泡艾草可以帮助缓解姨妈期间的症状。不过，具体是否适合个人使用还需要根据个体情况来判断。在使用任何中草药之前，最好咨询专业医生或中药师的建议，以确保安全性和适用性。
