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来姨妈可以吃草莓吗

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来姨妈可以吃草莓吗

姨妈期间是可以吃草莓的,但要适量。草莓是一种健康的水果,富含维生素C和纤维,有助于提升免疫力和促进消化。然而,有些女性在姨妈期间可能会出现腹部不适或经期不规律等情况,如果你是这种情况,最好咨询医生或专业人士的建议,以确定是否适合食用草莓或其他食物。每个人的身体状况不同,所以要根据个人的情况来调整饮食

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