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罗汉果菊花枸杞茶

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材料:罗汉果3个,菊花10朵,枸杞10克。

罗汉果菊花枸杞茶

做法:

1. 罗汉果洗净切成小块,菊花用清水泡5分钟,枸杞洗净备用。

2. 锅中加入适量水,放入罗汉果,菊花和枸杞煮沸,小火煮10分钟。

3. 熄火,将茶倒入茶杯中即可。

功效:

1. 罗汉果可以清热解毒,生津止渴。

2. 菊花可以清热明目,降低眼压。

3. 枸杞可以滋阴补肾,改善身体的免疫力。

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