当前位置:谈今说古网 > 生活 > 经验 > 米线和米饭哪个容易胖 吃米线和米饭哪个会容易胖
手机版

米线和米饭哪个容易胖 吃米线和米饭哪个会容易胖

来源:谈今说古网 阅读:2.13W 次
米线和米饭哪个容易胖 吃米线和米饭哪个会容易胖

1、米线和米饭的成分都一样,过多食用都可以导致肥胖,肥胖程度没有差异。主要成分都是大面淀粉,其中的淀粉含量约占总重量的65-70%。而淀粉经过淀粉酶的消化,可以分解成葡萄糖被人体吸收。

2、葡萄糖正常情况下,会为机体的运动和基础代谢提供能量,同时氧化分解成水和二氧化碳。如果摄入的米线或者米饭过多,都会转化成脂肪。

本文链接:https://www.tjsgw.com/shenghuo/jingyan/kd1rz.html

Copyright © 2024. 谈今说古网 All right reserved.

文本美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。