蜂蜜加醋怎麼做 想減肥的看過來

先加入四勺的白醋，勺子比較小的可以加5勺，再加入一勺的蜂蜜，再倒入水，調至自己能接受的味道。

準備食材：純正的糧食粗、蜂蜜。

先加入四勺的白醋。

勺子比較小的可以加5勺。

再加入一勺的蜂蜜。

再倒入水，調至自己能接受的味道。

飯前20分鐘喝。

堅持可減肥。

但需要注意的是。

本身胃不好的不推薦這種減肥方法。