孕婦能吃牛蛙嗎 愛護自己也是愛護寶寶

孕婦是可以吃牛蛙的，牛蛙不同於青蛙，基本上是人工養殖的，細菌和寄生蟲等比較少，但並不代表沒有，而且蛙肉是偏寒性的，所以一定要少吃。媽媽們要注意。

很多人會有這個疑問，懷孕的媽媽能吃牛蛙嗎？面對美味的牛蛙，相信很多媽媽都垂涎欲滴，所以很多準媽媽發出了這個疑問。那就跟着小編來看看答案吧！

1、其實懷孕的媽媽是可以吃牛蛙的

因爲很多牛蛙都是人工飼養的，身上的細菌和寄生蟲比較青蛙來講會比較少，但是有一點，少並不代表沒用，所以還是少吃爲妙，而且餐廳的牛蛙也不一定衛生健康，媽媽們還是要注意這個問題，爲了寶寶的健康還是少吃牛蛙，多吃健康食品。

2、做法：

如果你能確定牛蛙是人工飼養的，生活環境比較乾淨、水質等都無污染，同時處理的也比較乾淨，那麼建議做成比較清淡的口味，給準媽媽們食用。因爲其實蛙類還是含有比較豐富的蛋白質，可以給媽媽當滋補聖品，也有養氣安神的作用，但是需要注意，注意做成比較清淡的口味，不能爲了口感，不顧健康。

3、需要注意的問題：

對於口感甚佳的牛蛙，如果準媽媽隨便吃無顧忌的話，其實還是有很大危害的。如果食用的牛蛙生活環境不乾淨有污染的話，那麼它身上的寄生蟲是比較多的，如果寄生蟲沒有被處理乾淨而被食用吸收的話，是極有可能造成感染的，這樣對懷孕的媽媽肚子中的寶寶來說是很不健康的。

總的來說，我的建議還是在懷孕期間，儘量避免食用，因爲蛙類身上還是有比較多的細菌，還是不要爲了一時的口感害了寶寶。