1、應培養孩子正確的飲食方式。要堅持一日三餐按時間吃飯，平時的時候要儘量給孩子少吃零食、少吃甜點、少吃過多的飲料，通過這些飲食的方式可以改變孩子不愛吃飯的毛病。
2、可以採取期待獎勵法，小孩都喜歡各種禮物，在寶寶挑食不吃飯的時候家長除了可以鼓勵孩子，還可以給孩子一些獎勵，比如孩子吃完飯可以給個小禮物，這樣慢慢培養孩子吃飯的好習慣。
