關於心理健康的內容 關於心理健康的資料

1、智力正常。智力正常是人們生活、學習、工作(勞動)的最基本的心理條件。人的智力水平分爲超常、正常、低常三個等級。人的智力主要由觀察、記憶、思維、想象、操作等能力所組成。

2、情緒穩定。情緒穩定與心情愉快是心理健康的重要標誌。情緒穩定表明一個人的中樞神經系統處於相對平衡的狀態。心情愉快表示人的身心活動處於和諧狀態，快樂能使人積極向上、充滿希望。

3、意志健康。其表現爲自覺性、果斷性、自制力。自覺性是指人在行動時意志自主自覺，與之相反的是被迫盲從；果斷性是指遇事能當機立斷，與之相反的是優柔寡斷；自制力指能控制自己的情緒、言論和行爲，當行則行，當止則止，不感情用事。