長痘痘要忌口不能吃哪些東西 長痘痘要忌口不能吃有哪些東西
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1、長痘主要指的是長痤瘡,是分佈在顏面、頸項、前胸、後背部位的炎性丘疹。得了這種疾病以後有很多東西不能吃,需要注意不能吃辣椒、不能吃甜食。因爲辣椒和甜食會刺激局部的皮脂腺,使皮脂腺分泌大量的皮脂。容易使毛囊內部的厭氧菌大量繁殖,從而使痤瘡症狀加重並且影響痤瘡的治療效果。
2、平時也不要吃太多油膩的食物,比如豬肉、葷油等,因爲這類的食物也會刺激局部皮膚,不利於疾病的恢復。
3、建議可以多吃新鮮的蔬菜、水果,比如白菜、菠菜、油菜、蘋果、香蕉,可以有效地補充人體所需的纖維素促進腸道蠕動,對痤瘡的治療有輔助作用。
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