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薺菜有什麼飲食禁忌 薺菜飲食禁忌有哪些

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薺菜有什麼飲食禁忌 薺菜飲食禁忌有哪些

1、薺菜不宜久燒久煮,時間過長會破壞其營養成分,也會使顏色變黃。

2、薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食。

3、體質虛寒者不能食用薺菜。

4、建議不要加蒜、姜、料酒來調味,以免破壞薺菜本身的清香味

5、芥菜性溫,患有熱性咳嗽、瘡癤、痔瘡、目疾等疾病的人,也不宜食用。

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