哪兩種水果不能一起吃
來源:談今說古網 閱讀:8.05K 次
有一些水果不能一起吃,因為它們可能會引起胃部不適或產生不良反應。以下是兩種水果的組合應該避免:
1. 苦瓜和柿子:苦瓜含有一種物質叫做苦瓜鹼,柿子則含有大量鞣酸。這兩種物質結合在一起會產生不容易被人體消化的物質,可能會引起胃部不適或腹瀉。
2. 柑橘類水果和奶製品:柑橘類水果(如橙子、檸檬、柚子)中含有檸檬酸,而奶製品中含有大量的蛋白質。檸檬酸會使奶製品中的蛋白質凝固,消化困難,可能引起胃部不適或腹瀉。
需要注意的是,以上是一些常見的水果組合不宜,但並不意味著所有人都會出現不良反應。如果個人的身體狀況和消化系統健康,可以根據個人的喜好和口味自由組合水果。
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