1、多喝水，也可以用乾淨的熱毛巾熱敷嘴脣，然後塗上凡士林或者是脣膏，平時注意飲食，另外，在日常生活中，飲食上不要吃辛辣油膩的食物。
2、首先和環境有關係，如果環境比較乾燥，應該注意使用潤脣膏，有助於保持水分，減輕嘴脣乾裂的現象。
3、其次可能是和身體上火有關係，比如吃了辛辣的食物，或者由於感冒上火，導致嘴巴起皮，往往會伴有區域性疼痛，可以在醫生指導下吃點降火的藥物。
