鍼灸可以減肥嗎 鍼灸能不能減肥

1、鍼灸可以在一定程度上起到減肥的效果。

2、在特定的穴位進行鍼灸，可以抑制食慾，通過減少飲食，降低身體能量的攝入總量。同時鍼灸跟酒相關的穴位，比如脾腧、胃腧，還可以增強脾胃的消化功能，加快食物的代謝，可以增加身體能量的消耗總量。

3、在鍼灸減肥的時候最好就不要同時進行節食。我們可能會覺得說節食可能效果來得更快一點，但是這樣也會給我們的身體造成一些隱患。我們不需要說節食，保持正常的飲食習慣就可以了，但是呢也不要說一點都不控制，比正常的飲食要稍微的少一些就可以了。