1、小兒積食一般是與他過多的食用生冷油膩的食物，或者餵養不當導致的。
2、在出現了積食的情況後，可以適量的讓孩子食用大米胡蘿蔔粥，可以有效的緩解孩子積食的症狀，其次可以讓孩子適量的食用雞內金，也可以緩解積食。
