頭髮掉了一塊是什麼原因引起的

脫髮是比較常見的病症，但是一般情況下脫髮是一根一根掉的，但是有的時候也會一掉一大塊，那麼出現這種情況是怎麼回事呢？下面就給大家來介紹一下這是怎麼回事。

方法/步驟

第一：有些人為了身材苗條，為了美而去減肥，健康的減肥是正確的，但如果為了節食而減肥那就對健康不利，很多人就是因為節食導致營養不足，頭髮自然的也會缺營養，乾枯發黃，導致易掉髮。

第二：為了增加自身魅力，很多人都去染髮，看著別人染了好看的顏色自己也去染，染了又染，頻繁的染髮不但會傷害頭髮，使頭髮失去光澤，染髮劑中的化學成分還會導致頭髮乾枯分叉，易脫落。

第三：由於社會就業競爭力越來越大，使一些人群承受巨大的精神壓力，導致心情緊張，失眠多夢，致使神經系統紊亂，導致頭髮易掉落。

注意事項

導致脫髮的原因比較多，比如說減肥過度，經常染髮，壓力過大，身體疲勞等。所以減肥藥適度，注意營養平衡，不要去染髮，保持良好的情緒，注意休息，不要熬夜。