指甲上沒有月牙是怎麼回事
來源:談今說古網 閱讀:4.76K 次
一般情況下,人們是可以通過指甲上的變化來察覺到身體上可能存在的問題的,而指甲上沒有月牙的狀況,就有可能表示人們有氣血不佳等症狀的存在,因此,本文特將指甲上沒有月牙是怎麼回事的原因,做了如下的介紹。
方法/步驟
1首先:月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛則月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面積約是指甲的五分之一,邊緣清晰。人的身體有疾病時,一般都能通過月牙顯示出來,或顏色變化,或月牙減少,當人的身體通過調理恢復健康後,月牙則會慢慢地重新顯露出來。
2其次:月牙越少,表示精力越差,體質越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。沒有月牙的,雖然不一定就表示有病,但要注意的是:無月牙的人,往往不病則已,一病就往往比較嚴重。
3最後:沒有白色的月牙(四個以上的指甲),說明氣血不佳。如果是這種情況,大家在平日裡就應該多吃含蛋白質高的食物和黑色類食物,這樣既可以補充能量,又能夠對腎臟起到養護作用,而且沒有白色的月牙多半也是腎虛,要多注意性生活,不能太多,平時多鍛鍊身體。
注意事項
在弄清楚了指甲上沒有月牙的原因後,大家在平日裡如果發現月牙有減少的跡象時,就要注意多吃黑米和黑木耳多食物。
熱門內容
大家都在看
最近更新