1、通過查閱日曆可知今年立秋在公曆的8月7日，具體時刻為14點53分48秒，當天宜搬家、入宅、安葬、入學、求嗣、赴任、祈福，忌裝修、開業、結婚、領證、開動、動土、安床等等，大家可根據自己的時機情況，提前安排好行程。
2、雖然天氣轉涼，但不宜吃太多辛辣的食物，以溫補為主，可適當食用芝麻、糯米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以調理脾胃功能。
