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葵瓜子吃多了有什麼危害 葵瓜子吃多了有哪些危害

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葵瓜子吃多了有什麼危害 葵瓜子吃多了有哪些危害

1、葵瓜子屬於堅果類食品,攝入過多容易導致高脂血症、身體炎症反應、損害牙齒,以及其他疾病。

2、一般建議患者吃葵瓜子時注意攝入量,瓜子也屬於堅果類,建議每日堅果攝入不超過10g。如有攝入過多引起不適症狀,應及時到醫院就診,完善相關檢查,明確疾病,在醫生指導下選擇合適治療藥物,避免自行用藥延誤病情。

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