圩頭和什麼相剋

一般來說，相剋是指維持身體健康的飲食平衡中的相互制約關係。在中醫中，圩頭多與以下食物相剋：

1. 姜：圩頭多為生冷的食物，而姜具有散寒和溫陽的作用，兩者相剋，可能導致消化不良、腹瀉等問題。

2. 蔥蒜：蔥蒜有辛溫之性，而圩頭多為清涼的食物，二者相剋可能導致胃火上升、口乾、咳嗽等不適。

3. 羊肉：圩頭多以清淡為主，而羊肉屬於補益之品，兩者相剋可能導致腹脹、消化不良等問題。

4. 花椒：圩頭多為清淡的食物，而花椒有辛溫之性，兩者相剋可能導致腸胃不適、食慾不振等問題。

需要注意的是，相剋並不是絕對的，具體要根據個人體質和具體情況來判斷。另外，適量搭配食物、均衡飲食也是保持健康的重要因素。請在飲食上根據個人情況做出選擇。