喝蘇打水有什麼作用和功效 蘇打水有什麼作用
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1、維持酸鹼平衡,由於人體經常攝入很多酸性物質,容易造成人體內呈弱酸性,飲用蘇打水可以幫助人體維持酸鹼平衡、
2、抗氧化,蘇打水有很好的抗氧化作用,能夠預防面板老化,增進食慾,美容養顏、
3、緩解消化不良。
4、蘇打水還具有一定養胃的功效,蘇打水呈弱鹼性,可以起到保護胃粘膜的作用中和胃酸。
5、蘇打水含有豐富的微量元素,這些微量元素容易被人體所吸收,同時還具有理想的ph值,可以幫助人體調節新陳代謝和預防疾病。
#蘇打水
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