蝦跟榴蓮能不能一起吃 蝦和榴蓮可以一起吃嗎

1、蝦跟榴蓮能一起吃。榴蓮、蝦中含有多種人體所需的營養元素，可以為人體補充營養、提供能量，適量攝入有利於人體健康。

2、補充營養：榴蓮中含有一些維生素B、維生素C，以及鈣、鐵、磷等微量元素。蝦中含有較多的蛋白質、甘氨酸、鉀、鎂等，適量食用榴蓮和蝦可以為機體補充一定的營養；

3、提供能量：榴蓮中含有較多的糖分、碳水化合物，蝦中含有的脂肪、蛋白質等。適量食用榴蓮、蝦，這些成分進入人體後，會被轉化為能量支持機體的正常運轉。

4、儘管榴蓮和蝦適量食用對人體有一定的好處，但是有部分易過敏人羣可能會對榴蓮、蝦產生過敏反應，所以不建議過敏體質的人羣同時大量食用榴蓮和蝦。如果出現過敏反應，建議及時到醫院就診。