養生排骨湯的做法大全

養生排骨湯是一道美味又營養的湯，下面是一些養生排骨湯的做法：

1. 黑豆排骨湯：
材料：排骨500克，黑豆100克，生薑適量，鹽適量。
做法：
1) 將黑豆提前浸泡過夜。
2) 排骨焯水去血水。
3) 鍋中加水，放入排骨和黑豆，加入生薑煮沸。
4) 轉小火燉煮2-3小時，加鹽調味即可。

2. 枸杞紅豆排骨湯：
材料：排骨500克，紅豆100克，枸杞適量，鹽適量。
做法：
1) 排骨焯水去血水。
2) 鍋中加水，放入排骨和紅豆，加入枸杞煮沸。
3) 轉小火燉煮2-3小時，加鹽調味後即可食用。

3. 茶樹菇排骨湯：
材料：排骨500克，茶樹菇200克，生薑適量，鹽適量。
做法：
1) 排骨焯水去血水。
2) 鍋中加水，放入排骨和茶樹菇，加入生薑煮沸。
3) 轉小火燉煮2-3小時，加鹽調味即可。

4. 牛蒡排骨湯：
材料：排骨500克，牛蒡200克，生薑適量，鹽適量。
做法：
1) 排骨焯水去血水。
2) 牛蒡去皮切塊。
3) 鍋中加水，放入排骨、牛蒡和生薑煮沸。
4) 轉小火燉煮2-3小時，加鹽調味後即可食用。

以上是一些養生排骨湯的做法，可以根據個人口味進行調整。使用新鮮的食材，燉煮時間足夠長，可以使湯汁更加鮮美營養。