1、適宜人羣：一般人羣均可食用，八寶粥具有很好的滋補作用，適合體質虛弱者食用。
2、禁忌人羣：八寶粥成分比較複雜，糖分含量較高，建議患有泌尿系統疾病、傳染性疾病和糖尿病患者少吃。
3、八寶粥中質軟香甜，清香誘人，其中一般會有粳米、紅棗、薏米、扁豆等食材，具有調理脾胃的作用，可以幫助修復受損的胃粘膜，提高腸胃的消化能力，能在一定程度上幫助改善人體脾胃不和與消化不良等症狀。
