1、害喜又稱為“孕吐”，是指懷孕初期的孕婦所產生的噁心、嘔吐等現象，通常在清晨起牀時其症狀最為嚴重。
2、害喜這個詞，總是讓準備懷孕的女性產生些許恐懼、抗拒的心理。其實害喜是懷孕初期的正常現象，若是掌握一些小絕招，那麼害喜帶來的身體不適的情形就會得到減緩。每個人體質不同，不過一般而言，孕婦害喜現象從懷孕初期開始，通常會持續到孕期第十六週，過了第十六週之後，噁心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。
