如何祛痘痘 你知道嗎

1、蘆薈

蘆薈具有很好的美容作用，對消炎、治療痤瘡，有一定的療效。只需要將新鮮的蘆薈洗乾淨然後去皮，用小刀切成片，敷在臉上長痘痘的地方，15分鐘後取下然後用清水洗淨，長期堅持下去，臉上的痘痘就會消失了。

2、黃瓜

我們將黃瓜用榨汁機榨成汁，然後拿一張壓縮面膜出來，放在黃瓜汁裏面浸濕，用温水清潔臉部讓毛孔打開後，將面膜紙敷到臉上，等一刻鐘後揭下洗淨，之後就會感覺到臉上的肌膚變得非常的水潤清爽，在一定程度上改善油脂分泌，減少痘痘滋生。

3、注意飲食睡眠

除了上面説的方法之外，堅持早睡早起，不吃辛辣食物，也能去除臉上的痘痘。因為痘痘滋生很有可能是因為內分泌失調引起的，而熬夜，以及吃辛辣食物，就會導致內分泌紊亂長痘，所以保證良好的生活質量是非常有必要的。