孩子多久澆一次水正常
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孩子每天需要喝水來保持身體的水分平衡。根據年齡和活動水平的不同,每天的水分需求量會有所不同。一般來説,以下是兒童的日常飲水指南:
- 1歲以下的嬰兒:每天飲水量約為每公斤體重50-100毫升。
- 1-3歲的幼兒:每天飲水量約為每公斤體重65-85毫升。
- 4-8歲的兒童:每天飲水量約為每公斤體重40-55毫升。
- 9-13歲的青少年:每天飲水量約為每公斤體重30-45毫升。
此外,孩子在熱天、運動時或發燒期間可能需要喝更多水,以補充失去的水分。儘量讓孩子隨時可以接近水源,並提醒他們喝足夠的水,以保持身體健康。
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