1、將沒有成熟的木瓜放在大米中，使木瓜完全埋在大米中。木瓜成熟過程中釋放的乙烯會蓄積在大米中催熟木瓜。
2、將木瓜與蘋果，香蕉之類的水果裝在保鮮袋中，紮好袋口放置一兩天即可。
3、也可以將青木瓜放在陽光下曬，高温可以促進木瓜的成熟。
