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涼拌娃娃菜怎麼做好吃 娃娃菜主要價值

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涼拌娃娃菜怎麼做好吃 娃娃菜主要價值

1、準備食材,娃娃菜200克,辣椒油20克,鹽10克,生抽20克,醋10克,雞精10克。娃娃菜用清水洗淨切絲。娃娃菜中放入辣椒油,生抽,醋,鹽,雞精,攪拌均勻即可。

2、其幫薄甜嫩,營養豐富、味道甘甜,價格比普通白菜略高;富含維生素和硒,且葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值,還含有豐富的纖維素及微量元素

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