烤箱預熱的時間和温度取決於你要烤的食物或食譜要求。一般來説,烤箱預熱温度為180°C至220°C之間的任何温度。預熱時間一般需要10分鐘至15分鐘。然而,具體的時間和温度可能因為食物種類和烤箱型號而有所不同,最好參考食譜或食物包裝上的指導來進行預熱。