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棗子不能和什麼一起吃
來源:談今説古網
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棗子不能和
牛奶
一起吃。棗子中含有鞣酸,與牛奶中的蛋白質結合會產生沉澱物,降低
營養
吸收。此外,棗子也不能與
海鮮
一起食用,因為海鮮中含有富含的亞硫酸鹽,會與棗子中的維生素C發生反應,造成營養損失。
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棗子
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