豌豆可以跟大米同時熬粥嗎 豌豆可不可以跟大米同時熬粥
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1、豌豆可以跟大米同時熬粥。
2、豌豆和大米是可以同時熬粥的,兩者在食用上並沒有衝突,也不會生成對人體有害的成分,且豌豆中富含多種氨基酸、維生素、礦物質、蛋白質、微量元素等營養成分,和大米這種富含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素等營養元素的食材一起熬粥,能夠補充人體豐富的營養,起到健脾養胃、增強自身抵抗力等作用,且豌豆大米稀飯的口感軟糯、清甜,口感上也較為不錯。
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