自熱米飯需要不要加水 自熱米飯要往裏面加水是嗎

1、自熱米飯的米是需要加水的，一般來説，自熱米飯中都會有給米飯加的飲用水，在吃的時候，按照包裝説明上來操作就可以。自熱米飯雖然在合理健康食用範圍內，但不建議多食。

2、自熱米飯裏面的米都是脱過水的幹米飯，在吃的時候需要用勺子將米飯弄鬆，這樣米飯才會均勻受熱。自熱米飯在加熱的時候，一定要蓋上蓋子，這樣可以讓米飯起到一個均勻受熱的效果。