1、躺在牀上不運動，無論是順產的產婦還是剖腹產的產婦，在生產過後，一定要及時的站立走動。長時間的卧牀會導致腿部發生退化，嚴重時會影響走路功能。
2、在月子期間長時間的哭泣，或者是長期的心情壓抑會導致奶水減少，並且很容易出現產後抑鬱。
